ショック

人生の中では、ショックを感じてしまう出来事もいつ、どこで起こるか分かりません。そのショックを無視してしまうと後のトラウマに繋がってしまう可能性もあるため、できる限りその場で和らげる対処が重要です。いざという時のためにとっさにショックをやわらげてくれるアイテムを持っておくと、そのこと自体が心を安定させ、ショックを防いでくれるでしょう。